PSYCHOLOGICKÉ
PORADENSTVÍ & TERAPIE

Každý se může ocitnout v náročné situaci, na kterou sám nestačí.

Požádat o pomoc je znakem síly a vůle ke změně.

Každý se může ocitnout v náročné situaci, na kterou sám nestačí.

Požádat o pomoc je znakem síly a vůle ke změně.

Poradenství

Psychologické poradenství slouží jako podpora v náročném životním období. Pomáhá člověku zorientovat se v situaci a využít vlastní schopnosti a zdroje k jejímu řešení nebo přijetí. V poradenství se neudělují rady, klient se aktivně podílí na hledání svého nového způsobu fungování.

Terapie

Terapie je dlouhodobější a hlubší proces péče o duši. Poskytuje prostor k nahlížení a postupnému měnění zažitých vzorců chování, k prozkoumávání svého prožívání, k vyrovnávání se s minulými zážitky a jejich integraci do současného života k co největší spokojenosti.

Jsem psycholožka a frekventantka psychoterapeutického výcviku. Základem mé práce je budování vztahu s klientem, který je založený na důvěře a transparentnosti. Tak vzniká bezpečné a přijímající prostředí, ve kterém společně prozkoumáváme klientův vnitřní svět. Během sezení věnuji pozornost vnímání těla, práci s emocemi a potřebami.

Vycházím z Gestalt přístupu, který mimo jiné klade důraz na to, co se odehrává mezi klientem a terapeutem v přítomném okamžiku. Do své práce integruji také metody terapie přijetí a odhodlání (ACT), mindfulness a relaxační techniky.

Specializuji se na studenty VŠ a mladé dospělé. Mou práci supervizně vede psychoterapeut Martin Jára.

Jsem psycholožka a frekventantka psychoterapeutického výcviku. Základem mé práce je budování vztahu s klientem, který je založený na důvěře a transparentnosti. Tak vzniká bezpečné a přijímající prostředí, ve kterém společně prozkoumáváme klientův vnitřní svět. Během sezení věnuji pozornost vnímání těla, práci s emocemi a potřebami.

Vycházím z Gestalt přístupu, který mimo jiné klade důraz na to, co se odehrává mezi klientem a terapeutem v přítomném okamžiku. Do své práce integruji také metody terapie přijetí a odhodlání (ACT), mindfulness a relaxační techniky.

Specializuji se na studenty VŠ a mladé dospělé. Mou práci supervizně vede psychoterapeut Martin Jára.

Chcete se objednat?

Slezská 74, Praha – Vinohrady (3 min od metra)

ÚTERÝ:    9 – 17 hodin (osobně nebo online*)

800 Kč / 50 minut (přímá platba na fakturu)

English friendly


Storno podmínky: z pracovních a kapacitních důvodů akceptuji rušení termínů nejpozději 36 hodin předem. Při pozdějším zrušení je třeba uhradit neproběhlé sezení v plné výši. 


* Spolupráce pouze online nenavazuji. 

Objednejte se na emailu barbora.vavrichova@self-care.cz

nebo na tel.: 777 404 171

Chcete se objednat?

Objednejte se na emailu barbora.vavrichova@self-care.cz nebo na tel.: 777 404 171

Slezská 74, Praha – Vinohrady

(3 min od metra)

ÚTERÝ: 9 – 14 hodin (osobně/online*)


800 Kč / 50 minut
(přímá platba)

English friendly

Storno podmínky: z pracovních a kapacitních důvodů akceptuji rušení termínů nejpozději 36 hodin předem. Při pozdějším zrušení je třeba uhradit neproběhlé sezení v plné výši. 

* Spolupráce pouze online nenavazuji. 

Jsem tu pro ty, kteří...

  • se cítí dlouhodobě ztracení
  • zažívají úzkosti, deprese
  • chtějí o sebe kvalitněji pečovat
  • se cítí vyhořelí
  • se potřebují zorientovat 
  • mají vztahové potíže
  • se vyrovnávají se ztrátou
  • si chtějí více porozumět
  • jsou nespokojení
  • se chtějí naučit odpočívat

Jsem tu pro ty, kteří…

  • se cítí dlouhodobě ztracení
  • zažívají úzkosti, deprese
  • chtějí o sebe kvalitněji pečovat
  • se cítí vyhořelí
  • se potřebují zorientovat ve své životní situaci
  • mají vztahové potíže
  • se vyrovnávají se ztrátou
  • si chtějí více porozumět
  • jsou nespokojení
  • se chtějí naučit odpočívat
  • chtějí být více v kontaktu se sebou