PSYCHOLOGICKÉ
PORADENSTVÍ & TERAPIE
Každý se může ocitnout v náročné situaci, na kterou sám nestačí.
Požádat o pomoc je znakem síly a vůle ke změně.
Každý se může ocitnout v náročné situaci, na kterou sám nestačí.
Požádat o pomoc je znakem síly a vůle ke změně.
Poradenství
Psychologické poradenství slouží jako podpora v náročném životním období. Pomáhá člověku zorientovat se v situaci a využít vlastní schopnosti a zdroje k jejímu řešení nebo přijetí. V poradenství se neudělují rady, klient se aktivně podílí na hledání svého nového způsobu fungování.
Terapie
Terapie je dlouhodobější a hlubší proces péče o duši. Poskytuje prostor k nahlížení a postupnému měnění zažitých vzorců chování, k prozkoumávání svého prožívání, k vyrovnávání se s minulými zážitky a jejich integraci do současného života k co největší spokojenosti.
Jsem psycholožka a frekventantka psychoterapeutického výcviku. Základem mé práce je budování vztahu s klientem, který je založený na důvěře a transparentnosti. Tak vzniká bezpečné a přijímající prostředí, ve kterém společně prozkoumáváme klientův vnitřní svět. Během sezení věnuji pozornost vnímání těla, práci s emocemi a potřebami.
Vycházím z Gestalt přístupu, který mimo jiné klade důraz na to, co se odehrává mezi klientem a terapeutem v přítomném okamžiku. Do své práce integruji také mindfulness a relaxační techniky.
Specializuji se na studenty VŠ a mladé dospělé. Mou práci supervizně vede psychoterapeut Martin Jára.
Jsem psycholožka a frekventantka psychoterapeutického výcviku. Základem mé práce je budování vztahu s klientem, který je založený na důvěře a transparentnosti. Tak vzniká bezpečné a přijímající prostředí, ve kterém společně prozkoumáváme klientův vnitřní svět. Během sezení věnuji pozornost vnímání těla, práci s emocemi a potřebami.
Vycházím z Gestalt přístupu, který mimo jiné klade důraz na to, co se odehrává mezi klientem a terapeutem v přítomném okamžiku. Do své práce integruji také mindfulness a relaxační techniky.
Specializuji se na studenty VŠ a mladé dospělé. Mou práci supervizně vede psychoterapeut Martin Jára.
Chcete se objednat?
Slezská 74, Praha – Vinohrady (3 min od metra)
ÚTERÝ: 9 – 17 hodin (osobně nebo online*)
800 Kč / 50 minut (přímá platba na fakturu)
English friendly
Storno podmínky: z pracovních a kapacitních důvodů akceptuji rušení termínů nejpozději 36 hodin předem. Při pozdějším zrušení je třeba uhradit neproběhlé sezení v plné výši.
* Spolupráce pouze online nenavazuji.
Objednejte se na emailu barbora.kachova@self-care.cz
nebo na tel.: 777 404 171
Chcete se objednat?
Objednejte se na emailu barbora.kachova@self-care.cz nebo na tel.: 777 404 171
Slezská 74, Praha – Vinohrady
(3 min od metra)
ÚTERÝ: 9 – 14 hodin (osobně/online*)
800 Kč / 50 minut (přímá platba)
English friendly
Storno podmínky: z pracovních a kapacitních důvodů akceptuji rušení termínů nejpozději 36 hodin předem. Při pozdějším zrušení je třeba uhradit neproběhlé sezení v plné výši.
* Spolupráce pouze online nenavazuji.
Jsem tu pro ty, kteří...
- se cítí dlouhodobě ztracení
- zažívají úzkosti, deprese
- chtějí o sebe kvalitněji pečovat
- se cítí vyhořelí
- se potřebují zorientovat
- mají vztahové potíže
- se vyrovnávají se ztrátou
- si chtějí více porozumět
- jsou nespokojení
- se chtějí naučit odpočívat
Jsem tu pro ty, kteří…
- se cítí dlouhodobě ztracení
- zažívají úzkosti, deprese
- chtějí o sebe kvalitněji pečovat
- se cítí vyhořelí
- se potřebují zorientovat ve své životní situaci
- mají vztahové potíže
- se vyrovnávají se ztrátou
- si chtějí více porozumět
- jsou nespokojení
- se chtějí naučit odpočívat
- chtějí být více v kontaktu se sebou
